-
Диету «Банан на завтрак» разработали японские фармацевты: Хитоси Ватанабе и его жена Сумико.
Вскоре диета «Банан на завтрак» завоевала всю Японию. Этот способ похудения очень прост – основным ее принципом является употребление бананов по утрам.
www.nutriciologia.ru/banan-na-zavtrak/
-
Банановая диета: основные принципы и правила. Основным принципом банановой диеты является потребление бананов и обычной негазированной очищенной воды комнатной температуры на завтрак, что должно привести к потере веса независимо о того, что вы едите в течение всего остального дня.
diet-lady.ru/bananovaya-dieta-dlya-poxudeniya-vkusnyj-i-effektivnyj-sposob-sbrosit-lishnij-ves/
-
Самая сложная банановая диета включает в себя прием 1-го банана и 1-го стакана молока на завтрак, обед и ужин три дня. Второй тип банановой диеты очень строгий, в ней нет белков и жиров, и банановая диета предполагает употребление лишь 1,5 кг бананов в день и зеленый чай без ограничений.
www.ystinka.ru/book/export/html/76
-
Диета проста до безобразия! Завтрак состоит только из бананов и воды. Вы можете съесть 1 большой банан или несколько плодов поменьше. Важный момент: они должны быть свежими и недозрелыми, а запивать их надо обычной водой комнатной температуры.
marafet.net/blog/dieti/240.html
-
Япоские создатели диеты считают, что если есть бананы на завтрак, то вес можно терять независимо от того, что принимается в пищу в течение дня. Но чтобы похудеть наверняка на несколько килограммов, специальная трехдневная банановая диета предписывает есть одни бананы весь день.
zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/bananovaja-dieta-podrobnoe-opisanie-i-poleznye-sovety-otzyvy-o-bananovojj-diete-i-primery-retseptov/
-
Завтрак: В банановой диете банан — главный и зачастую единственный продукт, который можно употреблять на завтрак. Вы можете съесть один большой банан или несколько плодов поменьше, но в любом случае не передайте и не набивайте желудок.
amerikanki.com/yaponskaya-bananovaya-dieta/
-
Обед и ужин могут остаться привычными для вас, но нужно ограничить себя в десертах и молочных продуктах. Эффективность этой диеты в том, что после приема на завтрак бананов, в организме ускоряется метаболизм и калорий за день сжигается больше, чем, если бы вы не ели бананы утром.
www.diets.ru/article/238954/
-
Первую банановую диету рекомендуется соблюдать не более трех дней. На завтрак следует выпить один стакан молока (обезжиренного) и съесть один банан. На обед кушаете и пьете то же самое, что и на завтрак, ну и вечером повторяете тот же прием пищи, что и в предыдущий раз.
domdiet.ru/bananas/bananovaya-dieta-na-7-dnej.html
-
Банановая диета – это популярная диета, основу которой составляет потребление бананов на завтрак и сбалансированное питание в течение дня. Суть диеты: По одной из версий, банановая диета была разработана японскими диетологами. Эта диета является одной из наиболее легких и малозатратных диет.
povar.ru/wiki/diets/bananovaya_dieta-538.html
-
Основа бананово-молочной диеты – сочетание бананов и молока. На день берется три банана и три стакана молока. Большее количество продуктов не приведет к похудению. Меню банановой-молочной диеты: Завтрак: один банан и стакан молока.
fotodiet.ru/banan.htm
